計劃特色

  • 透過「醫、福、社」協作模式,提昇基層健康水平
  • 透過定期的健康檢查,讓長者清楚瞭解自己的健康狀況,及早作出適當的預防及治療,減低受慢性疾病例如心臟病、糖尿病、高血壓威脅

計劃目的

  • 組織居民參與社區,發展社會資本,建立一個社區互助網絡以支援長者。
  • 為長者提供一系列的身心健康服務,以實踐老有所為、老有所樂、老有所依的概念。
  • 提高照顧者的照顧技巧和護理知識,支援長者社區生活,實踐「居家安老」。

服務對象

居住於葵青區年滿45歲或以上的人士及其家庭。

服務地區

葵青區
(以葵涌中南分區為主:荔景邨、祖堯邨、麗瑤邨、華麗邨、悅麗苑、賢麗苑、荔欣苑、浩景臺、翠瑤苑等)

計劃推行日期

本計劃由「香港公益金」贊助,為區內的長者提供各項身心健康服務,

自2013年4月1日起在葵青區展開服務。

計劃內容

長者健康資源中心、社區保健計劃、中醫義診、社區診所、長期病患互助小組、護老者支援、多元化興趣小組、義工網絡服務社區和健康推廣活動等。

1) 長者健康資源中心

  • 設有長者健康資訊站,提供最新健康資訊
  • 自助健康檢查服務
  • 復康儀器使用
 

 

體質指數量度機

度高磅重以及量度體質指數

 

   
自助血壓機

量度血壓

背部按摩

舒緩肌肉疲勞,促進血液循環

手部復康單車

增強手部肌肉力量

 

     
腳踏復康單車

增強腳部肌肉力量

 

紅外線照護燈 

舒緩肌肉酸痛及關節僵硬,改善血液循環

互動負重運動儀 

中大科研實證:

能強化骨骼及肌肉,預防及改善骨質疏鬆

   
腳部按摩機

舒緩肌肉疲勞,

促進血液循環

全身按摩椅

消除疲勞,緩解腰酸背痛,促進血液循環

 

 

2) 社區保健計劃

提供定期免費健康檢查及護士諮詢,提升長者的健康管理能力

  • 檢查體質指數、血壓值、血糖值等

3) 中醫義診

  • 註冊中醫師提供義診服務

4) 社區診所

  • 瑪嘉烈醫院社康護理部資深護師主診,提供健康評估、疾病護理指導、藥物諮詢服務等
  • 註冊社工作出跟進及轉介至合適服務,如個人輔導、言語治療、義工探訪、院舍申請等服務。
  • 參加者必須預約

5) 長期病患互助小組

  • 組織同路人小組,促使長期病患者互相分享和支持,積極面對病患

6) 護老者支援

  • 提供護老者資訊、復康器材借用
  • 舉辦互助小組及工作坊,舒緩護老者的照顧壓力及增強其照顧技巧

7) 多元化興趣小組

  • 藉著學習平台,發掘和培養長者的興趣,建立社交生活,達致「老有所學」及「老有所樂」

 

 

水墨畫班 太極班 椅子舞


8)
義工網絡服務社區

  • 策劃和推展長者義工活動,鼓勵長者參與義務工作,善用其能力,達致「退而不休」
  • 發揮社區關懷的精神

9) 健康推廣活動

  • 舉行健康教育講座、健康巡迴展覽和社區健康嘉年華
  • 向社區推廣健康知識,提升大眾對健康的關注